信息来源： 山东中医药大学学生工作部 发布日期: 2020-04-02浏览次数:

在这个快节奏的时代，生活就像上满了发条的时钟，一刻也不停歇。突如其来的疫情，时间被拉长，让整个世界变得格外安静，而当周围静下来的时候，生活也仿佛是被按下了暂停键，让我们回到了“从前慢”的时光。弗里德曼在《谢谢你迟到》一书中写道：“暂停这件事对于机器和人的效果不一样，当你按下一台机器的暂停键，它就停止运转了；但是，当一个人给自己暂停一下的时候，他就重新开始了。”作为青年的你们，三月已过，问问自己，过得怎么样？

你是否完整地看了一本书？

你有多久没有看完一本书了？上次看完一本书是什么时候？你的身边还有书吗？面对这三个问题，很多人都陷入了沉思——因为他们很久没看书了。我们现在手机、平板和笔记本电脑基本不离手、不离身。我们获得信息的途径越来越丰富，碎片化阅读大行其道，现在还有多少人能真正沉下心来仔细品读一本好书？朱熹在《观书有感》中写道：“问渠那得清如许，为有源头活水来。”没有水源，池塘就会变成一潭死水；没有书籍，心灵就会变成一片死寂。平时总抱怨没有时间，总有无数理由推脱读书，这次疫情，为读书提供了绝佳的环境与条件，你读书了吗？

你是否遵从了健康的作息时间？

不知从何时起，熬夜成为了大学生假期的标配——一到假期就犯懒，晚睡晚起，一睡难起。但这种作息大多与学习无关，多是看电影、刷手机、打游戏等。同学们玩笑地说：“身在东八区，过着西半球的作息，天亮时闭眼，天黑时睁眼。”睡眠习惯颠倒，导致生物钟紊乱，不仅影响身体健康，还会耽误第二天白天的时间，导致整个人迷惘、昏沉。所以在这里，请大家回想一下，在这个特殊的时期，你是否放纵自己熬夜不已？

你是否用心地陪伴家人？

《朗读者》中在陪伴一期的节目卷首语中说道：“陪伴很温暖，他意味着在这个世界上有人愿意把最美好的东西给你，那就是时间。” 我们和父母之间的陪伴，是生命血脉里注定一生的羁缘。现在作为学生的你们，其实陪伴家人的时间相对来说是多的。如果以后开始工作，有了家庭，陪伴的时间就会减少。仔细回想一下，好久都没有像现在这样，日子好像变回了“从前慢”。所以趁现在，珍惜时间陪伴家人。这次疫情，使生活按下了“暂停键”，你用心地陪伴家人了吗？

你是否体会到了自己的成长？

在抗击疫情的过程中，很多同学走上志愿者岗位，用自己的青春力量为抗疫贡献力量，但也有同学选择卧床刷剧，日夜颠倒。同样的年龄，不一样的选择，形成了鲜明的对比。每个人选择假期的方式在一定程度上也决定了人生的高度，茨威格说，“命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格”。所有的付出和努力，都不会白费，看到这里的同学，问问自己，是否体会到了自己的成长？

反思过后，你是否突然发现将近三个月的时间已经过去，但自己却有种一无所获的空虚感？其实重要的不是活在过去，而是当下。或许之前做得不够好，但是我们更应努力向前。教育部发文称：“疫情不得到有效控制前，高校不开学。”具体的开学时间虽然无法确定，但是可以确定的是，生活还在继续 。反思过后，我们应该怎样做，才能把日子过好过充实？

线上课堂的出现，使我们的课堂开启了新的模式，但“在线不在人”的情况时有发生，学习效果也因此受到影响。我们要提高自己学习的主动性，主动向学，本着对自己高度负责的态度来学习，变被动为主动，变他人监督为自己要学，变自由为自律，主动激发学生自己内在的需求和认知。

学习的同时去利用课余时间用心读一本书吧！书的内容也许会忘记，但是书中的价值观会影响你的一生。

去拥有一个健康的作息吧！不要在自己的青年时期就把身体透支。

去陪伴自己的家人吧！要知道，你所拥有的今天是多少人回不去的昨天。

去充分利用时间去提高自己的能力吧！来让自己的人生绽放出不一样的花火。

疫情终将过去，但我们的成长不可停滞！

作者简介

窦立雯

管理学院团总支（学工办）副书记（副主任）

工作格言：

脚踏实地才能仰望星空，

把握当下方能无怨无悔！